Table 1 Physical activities and exercise frequency of Young, Older and Tai Chi subjects
Group | Frequency | Tai Chi | Dancing | Jogging | Walking | Others |
|---|---|---|---|---|---|---|
Young (n = 102) | ||||||
2/week | 2 (1.96 %) | 1 (0.98 %) | 10 (9.8 %) | 0 | 12 (11.76 %) | |
> 2/week | 2 (1.96 %) | 0 | 11 (10.78 %) | 0 | 27 (26.47 %) | |
everyday | 6 (5.88 %) | 0 | 9 (8.82 %) | 0 | 17 (16.67 %) | |
sum | 10 (9.8 %) | 1 (0.98 %) | 30 (29.41 %) | 0 | 56 (54.90 %) | |
Older (n = 168) | ||||||
2/week | 0 | 6 (3.57 %) | 5 (2.98 %) | 7 (4.17 %) | 31 (18.45 %) | |
> 2/week | 0 | 10 (5.95 %) | 5 (2.98 %) | 5 (2.98 %) | 14 (8.33 %) | |
everyday | 0 | 11 (6.55 %) | 7 (4.17 %) | 8 (4.76 %) | 18 (10.71 %) | |
sum | 0 | 27 (16.07 %) | 17 (10.12 %) | 20 (11.91 %) | 63 (37.5 %) | |
Tai Chi (n = 168)# | ||||||
2/week | 14 (8.33 %) | 0 | 0 | 1 (0.60 %) | 2 (1.19 %) | |
> 2/week | 38 (22.62 %) | 3 (1.79 %) | 0 | 0 | 1 (0.60 %) | |
everyday | 116 (69.05 %) | 9 (5.36 %) | 3 (1.79 %) | 4 (2.38 %) | 0 | |
sum | 168 (100 %) | 12 (7.14 %) | 3 (1.79 %) | 5 (2.98 %) | 3 (1.79 %) | |